








开启工作模式的你
准备好了吗
送上一份治愈“节后综合症”的秘籍
元气满满迎接开工日
1、调整饮食
春节期间一顿顿大鱼大肉,增加了肠胃负担,油脂过多人就容易懒惰乏力,吃点清淡的饭菜,喝点清肠胃的茶水,让身体先恢复元气。
2、调整作息
假期没有闹钟的打扰,生物钟是不是早就混乱了?早睡早起,别再当夜猫子啦!搭配适量的运动,让大脑回到正常状态。
3、按计划行事
新的一年有很多新的计划要开始实行了,在开工前,为自己制定长期计划和短期计划,心中有数,从容应对生活的难题。
新的一年,新的征程
2021
让我们继续朝着
“双料冠军”的梦想奋力前行
弘扬“三牛精神”
书写安惠最美华章